說到澳門購物與美食，多數遊客首先想到的是各大度假村的奢侈品商店或官也街的手信街，但真正懂吃的在地人，其實都往傳統街市裡鑽。澳門半島現有八座由市政署管理的街市，其中更有四十年以上歷史的老市場，它們既是居民日常採買的補給站，也是體驗澳門庶民文化的最佳視窗。
這些傳統市場的特色在於「樓上熟食中心」的獨特模式——市場一樓是販賣生鮮蔬果、肉類海產的傳統攤位，二、三樓則是匯聚數十家小吃店的熟食中心。沒有冷氣的年代，攤商們研發出獨特的通風與散熱方式，如今許多熟食中心已加裝冷氣，環境更加舒適，但保留的仍是數十年不變的美味配方。
來到澳門半島，有四座街市是必須列入行程的：
營地街市（又稱營地街市市政綜合大樓）是全澳歷史最悠久的熟食中心，距離議事亭前地僅步行五分鐘，卻少了觀光人潮，多了道地氣息。三樓熟食中心匯聚了多家老字號：梓記牛什的牛筋牛腩牛什麵一碗僅MOP$15起，老闆親自調配的辣醬是讓人回味無窮的關鍵；勝記咖啡採用傳統瓦罐悶煮咖啡，奶茶使用煉奶而非奶精，熱咖啡MOP$10、凍奶茶同樣MOP$10的價格，在通膨時代格外珍貴。強記咖啡的冰咖啡也是一絕，香氣濃鬱且清涼消暑。平記美食則專賣煲仔飯，冬天來上一鍋，鍋底的米焦香氣令人難忘。整座熟食中心有冷氣、乾淨的化妝室與衛生紙，用餐後還有清潔人員協助回收餐盤，體驗相當舒適。
紅街市（Almeida Lacerda Market）外觀為醒目的紅色建築，位於罅些喇提督大馬路與高士德大馬路交叉口，是澳門半島北區的重要地標。這座街市於2025年5月底完成翻新工程，攤販已重新搬回營業。內部保留傳統街市的熱鬧氛圍，一樓販售新鮮蔬果、肉類與海產，二樓則有熟食攤位。由於位於居民區，觀光客相對較少，價格也更為實惠，大部份攤商營業至19:30，想感受在地生活節奏的人千萬別錯過。
沙梨頭街市於2018年重建後正式營運，是八座街市中最現代化的代表，距離沙梨頭海邊大馬路僅幾步之遙。地下為傳統街市，一樓設有沙梨頭美食廣場，營業時間從早上七點至晚上十點，堪稱最便民的宵夜選擇。這裡最特別的是可以邊用餐邊欣賞海景，天氣好時還能看見對岸珠海的景色。六記粥麵的水蟹粥是招牌，獲得米其林推薦，每日熬煮數小時的湯頭鮮甜無比，是許多老饕的心頭好。交通方面，巴士1、3、4、6A、26A、33、71S、101X、MT4、N1A均可到達。
下環街市位於下環區，是當地居民日常生活的重要據點。熟食中心營業時間為07:00-20:00，匯聚了多家人氣小吃店，早餐時段特別熱鬧。這裡的價格同樣親民，一頓平價餐食約MOP$25-40就能吃飽吃好。交通便利，巴士1、2、5、10、11、18、18B、21A、26、55、60、65、MT4、N3均可抵達。
實用資訊方面，澳門街市大多接受澳門通與MPay等電子支付，但部分老店仍只收現金，建議隨身準備少量澳門幣。價格方面，平價餐食每餐約MOP$25-40，高檔餐廳則在MOP$250以上。由於港幣與澳門幣匯率接近1:1，港幣在澳門也可直接使用，但找零通常會給澳門幣。
最後分享一個省錢小技巧：許多遊客會先在臺灣換港幣，再到澳門換澳門幣，這樣比直接換澳門幣更划算。澳門市區有多家換錢所，如瑞昌銀號、百匯兌換、葡京找換等，匯率都相當不錯。若時間允許，建議避開假日下午時段，否則熟食中心可能人潮眾多，需要候位。
